Träningsläger

Torsdagen bjöd på strålande sol och lagom vindar ca:5m/s. Det var 21 seglare från Gymnasiet, GKSS och sökande till gymnasiet som var med denna dag. Tränare var Per Frykholm (470 och 49:er) Anders Dahlén (laser och radial) och Magnus Nilsson (E-jolle) Ett kortare förmiddagspass, god lunch och ett tre timmars träningspass på eftermiddagen. Filmvisning på kvällen, de flesta hade fastnat och kunde få kommentarer på dagens träning.

Fredag, lite mera vind och lite jobbigare. Fokus på teknik i slag och gippar under förmiddagen, mycket film. Fin lunch igen, och sju "tävlings" race på eftermiddagen. Sen var alla möra i kroppen. Tränare idag var anders Perols för E-jolle och Magnus och Per.

Lördag, lättvind igen. E-jolle och Laser seglade utanför strandverket  på förmiddagen och övningen gick ut på att förbereda sig för tävling. Två och två skulle allt kollas av, vind, ström, taktik och trim. OS-seglaren Daniel Birgmark var med och coachade Laser och han höll genomgången efteråt. Viktigt att vara ute i god tid och använda tid och kamrater till att samla så mycket information som möjligt inför start. Efter racet gavs tid för att diskutera om det blivit som man trodde, och kanske omvärdera inför nästa start. Samma övning på eftermiddagen, men då ute på fjorden, nytt område nya förutsättningar.

 

Söndag, skulle börja blåsa enligt rapporten, men vinden kom inte, efter svaga vindar och ett teknikpass med fokus på slag och rörelse i båten fick vi bogsera iland till lunch. På eftermiddagen kom vinden äntligen, några avlutande race för enmansbåtarna och hård gnuggning av Björn Johansson för 470 och 49:er. Vinnare av lägrets race serie blev Holger, med Heddan som tvåa.